― 自分に合った職場環境を見極めよう ―

介護・看護の仕事は、やりがいがある反面、職場環境が合わないと心身に大きな負担がかかります。まずは「自分に合った派遣先」を見極める力をつけましょう。
1. 自分の「働く条件」を整理しよう
派遣先を選ぶ際、まず重要なのは「自分の働き方の希望を明確にすること」です。条件を曖昧にしたままだと、合わない職場に配属されやすくなります。
- 勤務日数・時間帯(フルタイム希望か、時短か、夜勤は可能か)
- 通勤距離(自宅からの距離、交通手段、通勤にかけられる時間)
- 業務内容(身体介護中心か、生活援助中心か、看護業務の範囲など)
2. 「今まで無理をしていたポイント」を振り返る
これまでの職場で、「きつい」「しんどい」と感じた場面を振り返ることも大切です。
- 人間関係のストレス?
- 業務量の多さ?
- 夜勤が身体的にきつかった?
3. 「見学・面談」は絶対に活用しよう
派遣では、就業前に職場見学や担当者との面談が可能な場合があります。この機会を活かして、自分の目で「働く環境」を確認しましょう。
- スタッフの表情や雰囲気は?
- 休憩や業務分担のルールは明確か?
- 質問に丁寧に答えてくれるか?
■まとめ|「無理をしない」は、長く働くための第一歩

介護・看護職は心も体も使う仕事だからこそ、自分に合った職場環境を選ぶことがとても大切です。まずは自分の希望条件や苦手ポイントを整理し、派遣会社としっかり連携を取りながら、自分らしく働ける場所を見つけましょう。
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