～今年1年を振り返り、自分らしい働き方を見つめ直そう～
1年の終わりは、これまでの仕事を振り返り、自分の成長や課題を整理する絶好のタイミングです。介護・看護の現場では毎日が慌ただしく、つい自分のことを後回しにしてしまいがち。ですが、少し立ち止まって振り返ることで、来年をより充実した年にするためのヒントが見つかります。
1. 「できたこと」と「頑張ったこと」を書き出してみよう
1年間の仕事を思い返すと、「もっとできたはず」と反省する点ばかり目についてしまうことがあります。しかし、まずは“自分ができたこと”や“頑張ったこと”を認めることが大切です。 たとえば―― ・利用者さんから「ありがとう」と言われた ・新しいケアの方法を覚えた ・遅刻や欠勤をせず、責任をもって働けた これらはどれも立派な成果です。 介護・看護の仕事は、目に見えにくい努力が多くあります。自分を過小評価せず、「自分はよく頑張った」と声に出して認める時間を作りましょう。2. 自分が「無理を感じた瞬間」を振り返る
派遣スタッフとして働く大きな魅力の一つは、ライフスタイルに合わせて働けることです。 しかし、どんなに柔軟な働き方でも、無理をしてしまう場面はあるもの。 「残業が続いて疲れた」「夜勤のリズムが合わなかった」「人間関係に気を遣いすぎた」など、ストレスを感じた瞬間を具体的に書き出してみましょう。 それをもとに、「自分に合った職場環境」や「次に重視したい条件」が見えてきます。 たとえば、「日勤中心で家庭との両立がしやすい施設」や「チームワークが良い職場」など、自分に合った派遣先の条件を明確にすることが大切です。3. スキルアップ・資格取得の振り返り
介護・看護業界では、日々の業務経験が大きな学びにつながりますが、資格や研修を通じてのスキルアップも重要です。 「今年はどんなことを学べたか」「資格取得や研修への参加ができたか」を振り返りましょう。 もし「もっと学びたかった」と感じるなら、それは成長意欲がある証拠です。派遣会社によっては、資格取得支援や研修制度を提供しているところもあります。次のステップに向けて、担当者に相談してみるのもおすすめです。まとめ
年末の自己振り返りは、単なる「反省会」ではありません。
自分の努力を認め、次につながるヒントを見つける大切な時間です。
「どんな時にやりがいを感じたか」「どんな働き方が自分に合っていたか」を整理することで、来年のキャリアをより明確に描くことができます。
派遣だからこそ、自分らしい働き方を選び直すチャンスがある――そう前向きに考えてみましょう。
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