リベルタ

気温が高くなり汗ばむ日も増えてきましたね($・・)/~~~ 「思ったより日焼けをしてしまうのが初夏の怖さだ」と指摘する専門家もいます。 夏本番を迎える前に日焼け対策の準備があれば安心ですね(*’ω’*) 日焼け対策としては、帽子、日傘、日焼け止めクリーム、サングラスなどを使って紫外線対策を行いましょう👍 太陽を浴びるメリットもあります。 太陽を浴びることでビタミンＤは腸管からのカルシウムの吸収を支援し、骨粗しょう症を防ぐのに役立ちます。 体内でビタミンＤを作るにはＵＶＢを浴びなければならないため太陽を浴びることが必要になってきます(^^♪