夏の終わりに感じたら。頑張った自分に「よくやってるね」と声をかけるセルフケア Part2 株式会社リベルタ

2026.08.28

~自分を大切にできる働き方を仕組みで選ぶ。派遣という選択で「心身のゆとりと温かな笑顔」を取り戻す~ Part1では、夏の終わりに生じる心身の疲労と自分を労わるセルフケアの大切さについてお伝えしました。Part2では、疲労やストレスを溜め込みすぎることなく、自分自身の健康と生活を守りながら温かい気持ちで働き続けるために、「派遣スタッフ」という働き方を選んで心と時間に圧倒的な『余白』を取り戻すメリットをご紹介します。

1. なぜ直接雇用の現場では「限界を迎えるまで走り続けてしまう」のか?

「有休や希望休が取りづらく、体調を崩すまで休めない」「サービス残業や持ち帰り仕事が多く、家でも心が休まらない……」。直接雇用の現場では、責任感の強さゆえに無理を重ねてしまい、心身が悲鳴を上げるまで休めない状況に陥りがちです。 どれほど自分を大切にしようと意識しても、人員不足や過密な勤務シフトの現場では個人の工夫だけで十分な休息を確保するのは不可能です。疲れ切ってしまうのは、あなたの体力が足りないからではなく、労働環境の構造そのものに原因があります。

2. 派遣スタッフなら残業なし・休日もしっかり確保。ライフスタイルに合わせた柔軟な働き方が叶う

派遣スタッフという働き方を選ぶ最大のメリットは、契約によって勤務時間や休日、残業の有無がしっかりと守られる点にあります。 「定時でピタッと帰ってしっかり睡眠時間を確保したい」「週3日〜4日勤務で体力を温存しながら働きたい」など、あなたの理想のペースを実現可能。 無理な連勤や突発的な残業に追われることがなくなるため、心身ともにしっかり休まり、日々のセルフケアの効果も飛躍的に高まります。

3. あなたの「自分自身も大切にしながら無理なく長く働き続けたい想い」を一番に尊重するパートナー

私達コーディネーターは、あなたが一人の専門職として何を大切にし、どんなペースであれば健康的に力を発揮できるかを何よりも尊重しています。 「ワークライフバランスを重視して無理なく働きたい」「残業がなく、お休みがしっかり取れる職場が良い」といったご希望に対し、実際の残業実績や休みの取りやすさを確認した上で最適なお仕事をご提案します。契約外の急なシフト変更や無理な業務指示があった際も、コーディネーターがあなたの盾となって即座に対処・調整します。

4. まとめ

無理をしてすり減る毎日にサヨナラして、自分らしく温かい笑顔で働きませんか? 自分を犠牲にして働く毎日は、長続きしません。働く仕組みを「派遣」に変えて心と時間にしっかりとした余白を作ることで、日々の関わりがもっと愛おしくなり、医療・介護の本当のやりがいとプロとしての誇りを取り戻すことができます。自分の心が満たされてこそ、目の前のご利用者様にも最高の優しさと笑顔を届けることができます。私達と一緒に、あなたの温かい心が正当に報われる新しい一歩を踏み出してみませんか?

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