環境に無理がない＝あなたが笑顔で働ける秘訣

どれだけ経験があっても、新しい現場や季節の変化はストレスになります。だからこそ、自分に合った働き方・職場環境を見つけることが、健康的に働くためのベースになります。ここでは「実際にどんな働き方が良いのか」について、具体的にご紹介します。

1. 働き方の選択肢を知ることから始めよう

派遣で働くメリットは「選べる」こと。あなたの生活や体調に合わせて、柔軟に働き方を調整できます。

• 日勤だけの職場
• 週3日〜OKの時短勤務
• 夜勤なしの施設

体力的に無理のないペースで働けるよう、働き方を見直してみましょう。心の余裕は、体の健康にも直結します。

2. 「ここなら頑張れる」と思える環境を一緒に探そう

「ここなら続けられそう」と思える職場は、心が安心できる場所です。そんな職場を見つけるには、遠慮せずに派遣会社の担当者に希望を伝えることが大切です。

たとえば：

• 人間関係が穏やかな職場がいい
• はじめての業務は丁寧に教えてもらえる場所が安心
• 夜勤より日勤中心で働きたい

具体的に希望を伝えることで、ミスマッチのない職場をご紹介できます。

3. 働きやすい＝「自分らしく働ける」

介護・看護の仕事は、相手を思いやる優しい気持ちがとても大切です。でも、自分をすり減らしてまで頑張りすぎる必要はありません。

「働きやすい」は、「自分らしくいられること」。そのためには、無理のない職場選びと、相談できる人の存在が欠かせません。

まとめ

9月は、環境の変化や体調の揺らぎで心身ともに疲れが出やすい時期です。だからこそ、「無理せず働ける場所」を選ぶことが、自分自身を守る最大の方法です。一人で悩まず、ぜひご相談ください。あなたが安心して働ける場所、私たちと一緒に探しましょう。

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