こんにちはリベルタです。
元旦の慌ただしさから少し落ち着いて、自分らしい時間を
過ごすにはぴったりの日ですね。
1月2日は、新しい年のスタートを楽しむための重要な1日です。皆さんはどんな1日を過ごす予定ですか？
1.初詣で今年の目標を祈る
元旦に行けなかった神社へ、ゆっくりと初詣。 静かな雰囲気の中で、今年の目標や願い事を心に刻み時間を作りたいです。 神社の境内で新鮮な空気を吸いながら、心をリフレッシュさせたいですね。
2.福袋でお得なショッピング
1月2日は多くのお店で福袋が販売される日。 毎年、ちょっとしたサプライズ感を楽しむため
にいくつか買っています。 今年もお気に入りのお店で、自分にご褒美の福袋を探してみませんか？
3.家族と新年会を楽しむ
家族全員が集まる貴重な時間。 お節料理を囲みながら、今年の抱負や楽しい思い出を語り合いたいです。 また、家族みんなでトランプやボードゲームをする楽しいひとときです。
4.読書で心を整える
新しい年のスタートにふさわしい一冊を選んで読書の時間を取りたいです。 特に、自己啓発や新しいスキルに関する本は、前向きな気持ちを高めてくれるのでおすすめです。
5.軽い運動で身体を目覚めさせる
お正月はどうしても食べすぎてしまうことが多いので、ウォーキングやヨガで身体を動かしたいと思っています。運動を通して心と身体をリセットし、新しい年を健康的に始めたいですね。
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